Od wielu lat ścianka wspinaczkowa w Młodzieżowym Domu Kultury cieszy się dużym zainteresowaniem wśród dzieci i młodzieży. Zajęcia prowadzi Stanisław Szuster, który jest instruktorem oraz specjalistą technik linowych w Polskim Instytucie Ratownictwa Górskiego, a także ratownikiem kandydatem GOPR.
MłoDeK – Czy są inni instruktory, którzy pomagają w zajęciach?
S. Szuster – Tak, współpracuje ze mną Grzegorz Duda, instruktor straży granicznej, który ma duże doświadczenie w technikach linowych. Do zespołu należy również Grzegorz Śliwa, który obsługuje zajęcia linowe, oraz Filip Bryła, odpowiedzialny za grupę średnio zaawansowaną. Mamy też grupę młodzieży, która pod naszym kierunkiem zdobywa uprawnienia i aktywnie pomaga w zajęciach, zawsze pod naszą kontrolą. Zachęcam do kontaktu osoby chętne do uzyskania uprawnień oraz zapisania się na wspinaczkę sportową.
MłoDeK – Co sprawia, że ścianka wspinaczkowa jest atrakcyjna?
S. Szuster – Zajęcia przyciągają nie każde, ale wyjątkowe dzieci, które cenią nietypowe formy aktywności.
MłoDeK – Co oznacza „nietypowość”?
S. Szuster – Chodzi o to, że wspinaczka to sport o podwyższonym ryzyku, który nie jest odpowiedni dla każdego dziecka. Niektóre dzieci rezygnują po pierwszych zajęciach, ale wielu zostaje. To istotne, szczególnie w kontekście rosnącej otyłości w społeczeństwie, gdyż rodzice szukają dla swoich dzieci aktywności fizycznej. Wspinaczka, według badań i opinii fizjoterapeutów, ma pozytywny wpływ na zdrowie i może pomóc w leczeniu schorzeń takich jak skolioza czy hiperlordoza kręgosłupa, wzmacniając mięśnie posturalne.
MłoDeK – Mówił pan, że to sport podwyższonego ryzyka. Czy adrenalina ma pozytywny wpływ na życie?
S. Szuster – Adrenalina mobilizuje organizm do szybkiej reakcji, co może uratować życie w sytuacjach kryzysowych, aczkolwiek można się od niej uzależnić.
MłoDeK – Czy to uzależnienie może prowadzić do niebezpiecznych sytuacji?
S. Szuster – Ryzyko towarzyszy nam na co dzień, nawet przy przechodzeniu przez ulicę. Uzależnienie od adrenaliny można kontrolować poprzez regularną aktywność fizyczną, jak wspinaczka. Szkolenie pod okiem doświadczonych instruktorów, takich jak w Młodzieżowym Domu Kultury, pozwala nauczyć się zasad bezpiecznego wspinania oraz technik linowych, co minimalizuje ryzyko. Z czasem, w przypadku zaawansowanego wspinania w terenie, ryzyko wzrasta, ale znajomość zasad może je ograniczyć.
MłoDeK – Czy uczestnicy mają szansę sprawdzić swoje umiejętności na prawdziwej skale?
S. Szuster – Tak, organizujemy wyjazdy, podczas których uczestnicy zdobywają doświadczenie na naturalnych formacjach skalnych, takich jak Jura Krakowsko-Częstochowska, gdzie poznają wspinaczkę w terenie, pokonują mosty linowe czy zjeżdżają na tyrolce. Dzięki tym doświadczeniom mogą sprawdzić swoje umiejętności w trudniejszych warunkach, które różnią się od ścianki.
MłoDeK – Czy warto promować wspinaczkę?
S. Szuster – Oczywiście, jak najbardziej!
MłoDeK – Zatem w góry, w góry, mili bracia. Dziękuję za rozmowę.