1 i 2 października w Urzędzie Miejskim w Jaworznie odbędą się Dni Zdrowia Psychicznego, które obejmują wykłady, warsztaty, dyskusje oraz indywidualne konsultacje ze specjalistami. Wydarzenie to ma na celu poruszenie tematów dotyczących emocji, relacji, stresu, depresji, uzależnień, neuroróżnorodności oraz dbałości o zdrowie psychiczne.Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, jednak uczestnicy muszą wcześniej się zarejestrować.
W programie przewidziano spotkania dla młodzieży, dorosłych, par oraz pracowników socjalnych. Uczestnicy będą mieli możliwość uczestniczenia w wykładach i warsztatach oraz skorzystania z indywidualnych konsultacji z ekspertami.
Czwartek, 1 października
10:00 – rozpoczęcie Dni Zdrowia Psychicznego
10:15-11:00 – „Nie zawsze widać, że ktoś cierpi – o depresji, emocjach i przeciążeniu psychicznym”
Wykład dla młodzieży i dorosłych, prowadzone przez mgr Katarzynę Wurzel-Bień.
11:15-12:00 – „Stres na talerzu. Jak stres i emocje mogą wpływać na nasze nawyki żywieniowe”
Wykład dla młodzieży i dorosłych, prowadzone przez mgr Anetę Makselan.
15:00-17:00 – indywidualne konsultacje ze specjalistą, prowadzone przez mgr Martynę Szotę.
Piątek, 2 października
9:00-10:30 – „Dorastam – i co dalej?”
Warsztat dla młodzieży z klas pierwszych szkół ponadpodstawowych, prowadzone przez mgr Klaudię Polit-Ziębę. Liczba miejsc: 20.
10:45-11:45 – „Kiedy ciało przejmuje głos – jak emocje wpływają na nasz organizm?”
Wykład dla młodzieży, prowadzone przez mgr Klaudię Polit-Ziębę.
12:00-13:00 – „Uzależnienie w rodzinie – zrozumieć problem, relacje i drogę do zmiany”
Wykład dla pracowników socjalnych, prowadzone przez mgr Karolinę Skowrońską-Włoch.
14:15-15:45 – „Kocha, lubi, szanuje… dystansuje? Jak czytać sygnały partnera”
Warsztat dla par, prowadzone przez mgr Joannę Moroń. Liczba miejsc: 7 par.
16:00-17:00 – „Od objawu do akceptacji – pierwszy krok w stronę neurouważności”
Wykład dla dorosłych, prowadzone przez mgr Roksanę Walkiewicz.
17:15-17:45 – „Od przeciążenia do równowagi – praktycznie o zdrowiu psychicznym”
Wykład dla młodzieży i dorosłych, prowadzone przez mgr Katarzynę Wurzel-Bień.
18:00 – zakończenie Dni Zdrowia Psychicznego.
Indywidualne konsultacje
W piątek odbędą się również indywidualne konsultacje:
- 9:00, 10:00, 11:00 – mgr Dagmara Stus,
- 12:00, 12:30, 13:00, 13:30 – mgr Bartosz Piekorz,
- 14:00, 14:30, 15:00, 15:30 – konsultacje dla dorosłych, mgr Magdalena Wolak.
Gdzie odbędą się spotkania?
Wszystkie wydarzenia zlokalizowane będą w Sali Obrad Urzędu Miejskiego w Jaworznie przy ul. Grunwaldzkiej 33.
Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, ale konieczna jest wcześniejsza rejestracja. Uczestnicy są zachęcani do zapoznania się z programem oraz do rezerwacji miejsc.
Organizatorzy
Dni Zdrowia Psychicznego są organizowane przez Urząd Miejski w Jaworznie we współpracy z Manufakturą Zmiany pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Jaworzna Pawła Silberta.